Vous avez peut-être déjà ressenti cela : être avec les autres… sans jamais être vraiment vous-même. Faire attention à ce que vous dites. Vous adapter en permanence. Ravaler certaines émotions pour éviter les conflits. Ou, à l’inverse, vous sentir envahi, à bout, vidé par les relations. L’hypnose et l’approche narrative proposent une autre manière de comprendre et de transformer ces vécus, en douceur et en profondeur.

Les métaprogrammes correspondent à nos schémas internes de fonctionnement qui orientent les comportements que nous adoptons face à une situation. Repérer les programmes activés – les cordes qui vibrent en nous - dans nos situations de succès est un moyen de modéliser nos fonctionnements pour pouvoir les transférer à d’autres situations.

Découvrez comment le coaching narratif prend soin de vos histoires qui, en retour, prennent soin de vous

Combien de fois nous sommes-nous retrouvés assaillis par les émotions des autres ? Les émotions, cette énergie dispersive, se...