Vous avez peut-être déjà ressenti cela : être avec les autres… sans jamais être vraiment vous-même. Faire attention à ce que vous dites. Vous adapter en permanence. Ravaler certaines émotions pour éviter les conflits. Ou, à l’inverse, vous sentir envahi, à bout, vidé par les relations. L’hypnose et l’approche narrative proposent une autre manière de comprendre et de transformer ces vécus, en douceur et en profondeur.

En coaching narratif, arrive parfois le moment de remettre à la personne accompagnée une documentation poétique. C'est une forme choisie par le coach en écho à l’histoire dite « préférée » de la personne accompagnée, cette histoire qui parle de ses rêves, de ses espoirs pour sa vie ou encore de ses talents et aspirations. Il m'arrive alors de prendre la voie de l'argile ...

La place des émotions sur le lieu de travail fait débat. La bienséance est souvent de les garder pour soi plutôt que de chercher à les...