Etre Haut Potentiel Intellectuel, Surdoué, Hypersensible ou Zèbre selon le terme que l'on se choisit, c'est percevoir le réel différemment, le questionner, le scruter ... Ce développement perceptif si particulier pourrait être à l'origine d'un fonctionnement neurologique générant de hautes capacités cognitives mais aussi une haute sensibilité émotionnelle et/ou sensorielle.
PAR ELODIE RONCIER, COACH & HYPNOLOGUE,
SPECIALISEE DANS L'ACCOMPAGNEMENT DES HAUTS POTENTIELS INTELLECTUELS
Nous nous projetons dans le monde à partir de la façon dont nous le percevons au travers de nos sens. Ces informations sensorielles sont ensuite transformées en impulsions électriques, puis neurologiques après être passées par nos filtres personnels et culturels.
Qu'est-ce que le HPI ou Haut Potentiel Intellectuel ?
Etre Haut Potentiel, c'est comme avoir des filtres relativement fins qui laissent passer beaucoup d'informations et un système neurologique qui les traite particulièrement vite.
Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) est donc une atypicité de fonctionnement neurologique. Une spécificité qui amène quelques particularités :
Une hypermentalisation ou hyperspéculation qui se manifeste par ce besoin viscéral de réflexion et qui, associée à une grande vitesse de traitement des informations et une forte capacité mémorielle, amène une forme d'hyperlucidité, une vision totale et globale.
Une hyperacuité qui s'exprime sous la forme d'une hypersensibilité sensorielle et / ou émotionnelle pouvant aller jusqu'à l'hyperesthésie ou encore l'hyperproprioception.
Une hyperlatence qui se manifeste sous la forme d'une pensée analogique en arborescence, processus qui se déclenche dès que l'esprit vagabonde (lors d'une activité sportive ou créative, dans la voiture, au repos, en état d'hypnose ...) et lors duquel le cerveau associe différentes expériences vécues pour se projeter un modèle de futur.
On peut donc être Haut Potentiel Intellectuel et ne pas le savoir, ou encore le savoir et le vivre très bien, ou encore le vivre avec de grandes difficultés d'adaptation.
"Je suis différent comme tout le monde."
- Romain Gary.
Le Haut Potentiel Intellectuel peut ne jamais être reconnu - on parlera alors de douance invisible, tout comme il peut être diagnostiqué par un bilan psychométrique selon les échelles de Wechsler ou Mensa. Aujourd'hui, seuls 2.3% de la population sont HPI, quand l'hypersensibilité concerne environ 20% de la population. On peut également ne pas être Haut Potentiel Intellectuel - selon les tests psychométriques qui déterminent le HPI à partir d'un QI de 130 - et pour autant être doué d'une hypersensibilité émotionnelle et / ou sensorielle.
Quid du Haut Potentiel multiple ?
Avoir un fonctionnement neurologique rapide peut générer chez soi la sensation d'ennui et les parades peuvent être naturellement trouvées par un développement accru de sa créativité, cognitive et/ou manuelle, amenant à démultiplier ses centres d'intérêt, ses passions. La sensation de dispersion, au regard de l'écart avec les autres, peut alors être vue sous l'angle de la multipotentialité.
Alimenter ses centres d'intérêt et passions demande du temps mais aussi de l'énergie et la fatigabilité peut alors s'inviter dans sa vie. Connaître son fonctionnement, sa rythmicité permet de fluidifier son rapport au temps et faciliter ses relations aux autres, comme avec soi-même.
La différence qui fait ... la différence !
On parlera de profils homogènes lorsque les écarts mesurés entre les différents indices sur l'échelle de Wechsler sont inférieurs à 15 points, et de profils hétérogènes s'ils sont supérieurs à 15 points.
Des résultantes comportementales s'observent de ces différents écarts et il est intéressant, si l'on a fait le choix de passer le test, d'approfondir les résultats car cela devient une source inestimable de connaissance de son propre fonctionnement.
Du cadeau ...
Etre Haut Potentiel, c'est bien souvent être doté d'avantages multiples comme :
une grande créativité,
une capacité d'attention, de concentration,
un perfectionnisme,
une persévérance,
un goût pour les défis, les challenges,
une curiosité insatiable et une soif d'apprentissages,
une hyper-empathie,
un sens prononcé de l'engagement, de la justice ou encore du beau ...
... au fardeau
Mais des difficultés peuvent se vivre aussi, comme :
une grande impatience, une peur de l'ennui,
une hyper-exigence envers soi-même,
une peur de l'échec pouvant générer une inhibition créatrice,
un syndrome de l'imposteur,
un besoin d'hypercontrôle,
un manque de confiance en soi,
une variabilité émotionnelle,
un sentiment de décalage au niveau relationnel générant des difficultés de communication,
un sentiment de rejet,
un syndrome de Cassandre,
un comportement compulsif de passion au point d'exclure les autres,
une difficulté à vivre l'instant présent, à estimer le temps,
une procrastination et une difficulté à se mettre en action,
un épuisement, une grande fatigue,
une quête de sens, une anxiété ou encore une angoisse existentielle,
une difficulté à faire des choix,
une difficulté à trouver sa place ...
Investiguer pour se connaître, s'accueillir et s'accepter dans sa différence et au besoin se faire accompagner pour gagner en habiletés relationnelles, communicationnelles, comportementales etc. ... telles sont les étapes du cheminement pour apprendre à vivre avec aisance son Haut Potentiel, car vivre l'écart n'est pas toujours facile.
Un Haut Potentiel le restera à vie, mais son profil pourra évoluer dans le temps selon le travail qu'il aura pu faire sur lui.
Alors quelle direction prendre ?
Et si votre sensibilité et/ou votre Haut Potentiel faisait votre singularité ?
Et si à partir de votre atypicité, vous vous déployiez dans vos talents, vos spécificités ?
Je vous accompagne à vous révéler dans votre singularité et vos spécificités, à vous réinventer et vous créer depuis la profusion de vos idées et de votre imagination, à vous déployer dans vos talents et vos potentialités à travers des techniques mixtes.
A partir de votre sensibilité, c'est à votre habileté et votre agilité que je vous propose d'oeuvrer et de vous accompagner.
A partir d'une phase exploratoire, je vous invite par exemple à :
entrer en connaissance de votre fonctionnement et de vos besoins
contacter votre créativité et entrer dans votre espace de solution
gagner en habiletés relationnelles et communicationnelles et vivre l'harmonie dans vos relations professionnelles et personnelles
passer de la douance au talent et impacter le monde, en passant du processus créatif au principe créateur
vous déployer pleinement dans vos potentialités en osant sortir du cadre et en exprimant votre singularité
Un accompagnement en trois étapes :
1. INVESTIGUER - SE REVELER
Entrer en connaissance de soi, de ses schémas répétitifs et scénarios bloquants
Révéler ses spécificités, ses talents, ses ressources
Se découvrir à partir de l'histoire que l'on se raconte
Comprendre son fonctionnement particulier et se réapproprier les différentes parties de soi.
2. INVENTER - SE CREER
Se transformer à partir de la visualisation créatrice et de l'émergence d'images mentales.
Transmuter ses émotions, ajuster ses croyances, procéder à un réquilibrage énergétique.
Déployer sa créativité et se réinventer au travers de l'histoire que l'on se choisit
Ouvrir son potentiel d'innovation
3. INSPIRER - SE DEPLOYER
Se déployer dans ses talents de communication, ses habiletés relationnelles, son aisance comportementale
Développer son estime de soi, sa confiance en soi, son leadership afin de prendre sa place et impacter le monde.
Etre créateur, au présent, de son avenir avec le pouvoir de l'attention, de l'intention mais aussi de nos émotions.
Passer de la compétence à la performance, de la douance au talent.
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