Se déployer efficacement avec les Thérapies Brèves
Comme leur nom l'indique, les thérapies brèves ont le mérite d'être ... brèves ! Orientées ressources et solutions, vous n'aurez pas besoin de passer 10 ans sur un divan. Sur une moyenne de 8 à 12 séances, espacées de 2 à 3 semaines, vous aurez les cartes en main pour atteindre votre objectif.
Mon approche mêle différentes disciplines :
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une approche cognitivo-comportementale avec les questionnement maïeutique et les outils du Coaching, la visualisation de la PNL et de l'Hypnose, la Systémie et l'Analyse Transactionnelle
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une approche narrative avec le Coaching et la Thérapie Narrative
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une approche corporelle avec les Mouvements Oculaires et les Arts Créatifs
Coaching
Cognitivo-Comportemental
Questionner
et laisser les ressources émerger
Hypnose
Ericksonienne
Entrer en Etat Modifié de Conscience
Se révéler et se déployer
Thérapies
Narratives
Comment prendre soin de nos histoires vient prendre soin de nous
Programmation
Neuro-Lingistique
Du sens que l'on poursuit
à l'utilisation de nos sens
Systémie
Interrogeons ce qui interagit
dans nos relations
Analyse Transactionnelle
Observer et transformer
notre positionnement dans nos relations
Arts
Regarder ou créer
Et se déployer
