Les métaprogrammes correspondent à nos schémas internes de fonctionnement qui orientent les comportements que nous adoptons face à une situation. Repérer les programmes activés – les cordes qui vibrent en nous - dans nos situations de succès est un moyen de modéliser nos fonctionnements pour pouvoir les transférer à d’autres situations.

Détour par certains outils de Coaching que je déploie quand je vous accompagne en Bilan de Compétences.

Quand arrive la nouvelle année, on s’échange les bons vœux et à travers eux de poser quelques bonnes résolutions. Mais avez-vous...

Découvrez les bénéfices du tableau de visualisation positive et réalisez votre "Vision Board en mode émergence" !

"Ma carte du futur" : l'atelier de prospective pour s'élancer dans un projet

Repoussons nos limites, modelons notre mindset et emportons notre victoire avec la préparation mentale !

Comment développer un projet professionnel ? Comment déployer ses idées et accroître sa créativité pour impulser du nouveau dans son...

La place des émotions sur le lieu de travail fait débat. La bienséance est souvent de les garder pour soi plutôt que de chercher à les...

Comment changer d’habitude, de comportement ? Comment se transformer et évoluer ? Et si le point de départ était de se mettre en mouvement,